So entwickeln Sie eine starke Ausstrahlung
Bleibe ich eine graue Maus oder starte ich durch, um zu einer starken Persönlichkeit zu werden? Was ist dabei gut für Körper, Geist und damit für mich?
Hier setzen die zwölf Impulse der Autoren an. Jeder Beitrag sensibilisiert nicht nur für ein Thema, sondern enthält konkrete Tipps und Hinweise, wie wir sowohl privat als auch beruflich mehr Klarheit, Power und dadurch mehr Selbstbewusstsein entwickeln können.
> Sieben Schritte zu einem starken Selbstvertrauen
> Essenzielle Grundlagen für Wirksamkeit
> Mit wertschätzender Kommunikation online richtig wirken
> MEHRwert erfolgreicher Zeitplanung und Selbstorganisation
> Life-Changer – der ultimative Weg zum Glücklichsein mit Hypnose
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Autor: Werner Dieball (Hrsg), 12 Co-Autoren |
Umsetzung, Verständnis und Zielgruppe
Zum besseren Verständnis wird im Vorwort zuerst kurz erklärt, aus welchen Überlegungen heraus dieses Buch entstanden ist, bevor ein ebenso kurzer wie unterhaltsamer Einblick in die folgenden zwölf Impulse des Buches folgt. Hier widmen sich zwölf Spezialisten jeweils einem bestimmten Bereich aus ihrem Fachgebiet, den sie für die Bildung einer starken Persönlichkeit für besonders wichtig halten. Dadurch ist die Themenpalette überaus vielfältig, sodass man bei manchen Themen möglicherweise im ersten Moment etwas stutzt und sich irritiert fragt: "Was hat DIESES Thema eigentlich mit Persönlichkeitsentwicklung zu tun?" Ruft man sich dann jedoch den Titel des Buches in Erinnerung, erkennt man durchaus, dass jedes der Kapitel als Impuls durchaus seine Berechtigung hat – obgleich vermutlich jeder Leser die zwölf Kapitel als unterschiedlich wichtig betrachten wird.
Im ersten Kapitel, widmet sich der Herausgeber und Autor Dr. Werner Dieball dem Auftreten und der Kommunikation eines Menschen. Warum schaffen es einige Menschen, in jeder Situation souverän aufzutreten? Auf den Leser warten dabei spannende Antworten, Beispiele und viele nützliche Tipps.
Von Haltung-Gestik-Mimik bis hin zur Lautstärke - im zweiten Kapitel widmet sich Stimm- und Sprechtrainerin Petra Ziegler dem Zusammenspiel von Stimme - Sprechen und Wirkung und gibt ihren Lesern viele nützliche und wichtige Informationen, um ihre Stimme und Sprechweise zu optimieren.
„Du bist, was du isst“ - Gesunde Ernährung, hilfreiche Snacks und empfehlenswerte Lebensmittel – Im dritten Kapitel erklärt Dr. Burkhard Jahn in seiner Funktion als Facharzt für Allgemeinmedizin und Ernährungsmediziner, worauf man beim Essen achten sollte, wenn man gesund und fit bleiben will.
Was Persönlichkeitsentwicklung mit Hypnose zu tun hat und wie man damit sein Leben positiv beeinflussen kann, erklärt Facharzt und Hypnose-Master Dr. Holger Ahlsdorff im Kapitel „Life-Changer – der ultimative Weg zum Glücklichsein mit Hypnose“. Beispiele zum besseren Nachvollziehen und eine Anleitung zur Selbsthypnose runden das Kapitel perfekt ab.
Die eigenen Stärken entdecken und Selbstbewusstsein entwickeln - Ving-Tsun-Großmeister Klaus Dingeldein bespricht im fünften Kapitel außerdem wichtige Lebensfragen, welchen Einfluss Selbstliebe auf das eigene Selbstwertgefühl hat und wie man hemmende Gefühle wie Schuld oder Scham überwindet.
"Wer bin ich?" "Wie will ich auf andere wirken?" und "Wie wirke ich tatsächlich auf andere Menschen?" Diese Fragen stellt Annette Dernick, Expertin für friedvolle Kommunikation im Büro, in „ihrem“ Kapitel und stellt nützliche Tipps vor, die dabei helfen können, mit der Umwelt friedvoller zu kommunizieren.
Ein spannender Ansatz zum Thema „starke Persönlichkeit“ ist der Beitrag von Michael Duarte, Sales Director einer Investmentboutique. Er stellt im Kapitel „Logisches Investieren“ u.a. drei goldene Regeln vor, welche die Leser vor den größten und gröbsten Fehlern bei Geldanlagen schützen könnten.
Sichtbar und präsent sein - Die Existenzgründungsberaterin Andrea Thiel erklärt ihren Lesern, was Sichtbarkeit im Netz bedeutet und stellt nützliche Werkzeuge vor, mit denen man sich online und in den Medien besser präsentieren kann. Auch ein Fragebogen und Beispielbilder fehlen dabei nicht.
Social Media - es ist nicht ganz so einfach, damit umzugehen, wie es den Anschein hat. Welche unausgesprochene Regeln es gibt und an welche wir uns durchaus halten sollten, erklären der Experte für Onlinekommunikation Andreas Söntgerath und Social-Media-Texterin Samar Angourani ihren Lesern.
Was Stress mit uns macht, wie wir ihm entgegentreten und mit ihm umgehen können, erklärt Teamtrainer und BGM-Berater Holger Krebs im vorletzten Kapitel des Buches. Nur wenn wir die Auslöser für Stress und seinen Einfluss auf unser Handeln kennen, können wir lernen, besser mit großen Druck umzugehen.
Zeit – manchmal scheint sie stillzustehen, dann scheint sie blitzschnell zu verfliegen. Welchen Mehrwert eine kluge Zeitplanung hat und warum eine pfiffige Selbstorganisation ungemein nützlich ist, erfährt man im letzten Großkapitel. Manuela Lott, Expertin für effektive Kommunikation, teilt hier ihre Erfahrungen und Erkenntnisse rund um das Thema "Zeit" und stellt ihren Lesern dafür sieben Lieblings-Lifehacks zur Seite.
Das Buch ist ein spannendes Sammelsurium aus zwölf unterschiedlichen Bereichen, die zusammengeführt wurden, um den Lesern die Mittel in die Hand zu geben, damit sie ihre Persönlichkeit weiter ausbauen können. Die einzelnen Themenbereiche lesen sich ebenso spannend wie kurzweilig und werden oft mit hilfreichen und anschaulichen Beispielen unterstützt.
Alle Leser, die sich selbst und dabei speziell ihre ganze Persönlichkeit weiterentwickeln wollen, werden in diesem Buch bestimmt viele Anregungen, Tipps und Tricks finden, die sie dabei unterstützen können, ihr Selbstbewusstsein und ihr Auftreten zu optimieren.
Aufmachung des Buches
Auf dem Coverbild des Broschurbuches ist im oberen Drittel eine Szenerie aus Hügeln bzw. Bergen zu sehen. Auf dem Hügel im Vordergrund erkennt man die Silhouette einer Person, welche die Hände nach oben zur Seite reckt. Darunter ist der Rest des Covers in Blau gehalten. Der Buchtitel in Weiß passt gut zum Inhalt des Buches und der Rückseitentext bemüht sich, die Essenz des Buches wiederzugeben. Einem übersichtlichen Inhaltsverzeichnis folgt ein Vorwort, in dem einerseits die Entstehung des Buches kurz erklärt wird und danach ein kurzer Einblick in die folgenden zwölf Themen des Buches folgt.
Die Großkapitel sind in weitere Unterkapitel gegliedert und oft mit Beispielen oder Fotos versehen. Die unterschiedliche Formatierung und farbliche Gestaltung in den Kapiteln erleichtern die Lesbarkeit und lockern die Themen zusätzlich auf. Die Autoren drücken sich gut verständlich aus, sodass ihre Erläuterungen auch gut nachvollziehbar sind. Teilweise finden sich am Ende der Kapitel auch ein Fazit bzw. Literatur- oder Quellenverzeichnisse. Nach dem Stichwortverzeichnis finden sich die bebilderten Kurzvitas der Autoren, die im Buch mitgewirkt haben. Eine Seite des Haufeverlages in eigener Sache beschließt das Buch.
Fazit
Ein besonders empfehlenswerter Lesetipp für alle, die ihre Selbstbewusstsein und ihr gesamtes Auftreten weiterentwickeln möchten! In dem „Sammelsurium“ an hilfreichen Wissen und Erfahrungen der Autoren werden sich bestimmt so manche wertvolle Tipps und Tricks finden, die in der einen oder anderen Situation enorm weiterhelfen können.
Hinweise
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